2018年06月11日

なんだかんだで二カ月!

うむむむむ。

この日で、便秘何日目だかわからない状態にw

俺の身体、大丈夫か?w

5日目ぐらいだとは思うが、やばいでしょw

今朝の体重は、老廃物を溜めこんでいる状態で↓

OOPE7925.JPG
(ダイエット開始4/12時80.1kg→前日74.8kg)

74kg台で、増えも減りもせず横ばい状態が続いているので、ダイエット的にはOKなのですが、身体の機能的に駄目でしょw

そして、この日でダイエット開始から、ちょうど二カ月。

結果をグラフに表すと下図の様になります。↓

TQFL2260.JPG

順調ではあるのですが、便秘が…


この日で、ウォーキングダイエットも38日目。

身体が慣れてしまって、効果が薄れてるいることもあり、走りました。

台風の影響か、強風でしたが運動していると心地よいぐらいでした。↓

XIAK3118.JPG


そして、久しぶりに鍋一杯にカレーを作ってしまったので、昨日に続き、昼夜はカレーです。朝も昨日と同じく、どらやき。↓

BHLW1585.JPG


IIWC4450.JPG


VSHC4729.JPG

うーーーーーーーん…

こうなったら、便秘状態が何日続くのか、記録に挑戦してやろうかなw

とか思うも、普通に考えてヤバイな…






posted by べぽ at 20:10| Comment(0) | ウォーキングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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